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《焦慮障礙與自我排解》講座現(xiàn)場(chǎng)
為緩解我市在孵企業(yè)的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)壓力，促進(jìn)“雙創(chuàng)”工程更好開(kāi)展，10月12日，民進(jìn)中山市委與市創(chuàng)業(yè)孵化基地聯(lián)合舉辦一期《焦慮障礙與自我排解》講座，民進(jìn)市委委員、社會(huì)服務(wù)工委副主任，省醫(yī)學(xué)會(huì)行業(yè)與心身醫(yī)學(xué)分會(huì)常委，市人民醫(yī)院口腔分院種植科主任胡文主講，市創(chuàng)業(yè)孵化基地30多家在孵企業(yè)主聆聽(tīng)了講座。
民進(jìn)市委委員胡文作《焦慮障礙與自我排解》講座
此次講座，胡文主任以風(fēng)趣幽默的授課方式向在座企業(yè)主詮釋了焦慮的定義與表現(xiàn)、如何自我排解焦慮和抑郁障礙、如何應(yīng)對(duì)打擊。他指出，創(chuàng)業(yè)過(guò)程中企業(yè)家要懂得發(fā)現(xiàn)自我、釋放自我，通過(guò)運(yùn)動(dòng)和游戲等方法增強(qiáng)自信心、發(fā)展自己的興趣愛(ài)好來(lái)緩解自身的創(chuàng)業(yè)壓力。講座現(xiàn)場(chǎng)氣氛輕松愉悅，笑聲陣陣。
互動(dòng)環(huán)節(jié)中，多名企業(yè)主爭(zhēng)相提問(wèn)發(fā)言，并就自身創(chuàng)業(yè)過(guò)程中遇到的心理問(wèn)題積極向胡文主任咨詢，如工作團(tuán)隊(duì)中出現(xiàn)有員工不合群等等，胡文主任逐一耐心解答析疑并予以指導(dǎo)。現(xiàn)場(chǎng)企業(yè)主紛紛表示，這樣的心理輔導(dǎo)課很有意義，并感謝基地一如既往地為他們創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)保駕護(hù)航。
市創(chuàng)業(yè)孵化基地主任，民進(jìn)市委委員、社會(huì)服務(wù)工委主任陳仕清表示，此次為企業(yè)舉辦的心理輔導(dǎo)講座，為企業(yè)排憂解難，讓參與的企業(yè)有所收獲，就是此次講座最大的意義。希望企業(yè)在未來(lái)的創(chuàng)業(yè)路上，充分利用基地提供的創(chuàng)業(yè)平臺(tái)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整，從“他律”上升到“自律”，實(shí)現(xiàn)人生成長(zhǎng)、事業(yè)成功的雙豐收。
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